Superare gli ostacoli

Ogni cammino di cambiamento e' un viaggio dove s'incontrano sfide e ostacoli, ma anche aiuti inaspettati e facilitazioni, e dove, soprattutto, si acquisiscono nuove conoscenze e capacita' che giovano a noi stessi e al nostro ambiente relazionale.
All'inizio potremmo avere dei dubbi.
“Se vado dallo psicologo vuol dire che sono debole o pazzo?” No, al contrario, significa che hai la forza di prenderti cura di te e che sei sufficientemente sano da occuparti dei tuoi bisogni.
“Se intraprendo un percorso psicologico, avro' le risorse economiche per sostenerlo?” Ogni professione viene giustamente retribuita, e' un investimento su di se' e sulla propria salute. Ed e' sempre possibile stabilire la frequenza piu' opportuna delle sedute, in modo che sia equilibrata rispetto alla propria misura economica.
“Dovro' dedicare del tempo?” Certamente, tempo importante e utile che puo' essere organizzato in base ai propri impegni, nelle diverse fasce della giornata: al mattino, al pomeriggio o anche in orari serali.